这有提升幸福感的一切
From凪的新生活雅君说
之前有读者问我前几期里po的照片里裤子、马甲链接，我查了一下购买记录，把现在还在售、能买到的衣服的淘口令给一下。不是广告哈。
-高腰格子萝卜裤-
8￥T￡g9IaclltLPt￠￥://
参考价格:.1
店铺:相对纶EvenThough
-复古马甲-
8￥T??JthAclluS3y?￥://
参考价格:
店铺:释缝原创设计
-米色萝卜裤-
8￥T?ByQQcllFCPl??￥://
参考价格:
店铺:相对纶EvenThough
-羊毛呢子萝卜裤-
8￥T�wnIRcllsoYv￡￥://
参考价格:.1
店铺:索维格旗舰店
ps：我戴的帽子也有人问，是x宝疯帽子与爱丽丝家的（8￥TFS8kclOX2G5?￥://），已经下架了。但是他家有售类似款。感兴趣可以自己去看下哈。
生活好物
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8￥T?u5mAcl6C5NE?￥://
参考价格:25.9-37.9
店铺:奥义旗舰店
闵青云：推荐奥义的防爆3.0瑜珈球，便宜耐用。是从吴敏霞在B站一期推荐瑜珈垫视频知道的，买瑜珈球的目的是代替椅子。作为一天坐椅子上10小时+的打工人来说，久坐真的伤腰还圆肩甚至有点微驼背了，放靠枕坐垫也伤，所以买个瑜伽球强迫自己挺直背。
腿和腹部会无意识撑住稳住身体，算是边坐边锻炼吧，对于减肥有没有目的还不清楚，但是对于腰痛真的2天见效，推荐有久坐困扰的买一个便宜的瑜伽球试试。
（其实什么瑜伽球都可以，买奥义只是因为便宜……天天用也不心疼！）
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参考价格:（大号）
店铺:千石阿拉丁旗舰店
Mxx：想推荐下最近在用的一款烤箱，千石阿拉丁。无需预热，横向对比过几个牌子的小型烤箱，它采用石墨烯加热，应该是速热效果较好的，折后价格也合理。注意有两款大小，我买了大号的，这几个月用下来原先家里大烤箱竟然一直闲置（一斤的鸡够烤，再大的确不太行）。
面包机只能加热薄切片，用上这个烤箱，各种面包都能吃上像刚出炉那么香的~难吞的全麦贝果之类可以烤脆；再比如随便烤个蔬菜，喷壶（顺便推荐mistifi）喷点儿油，健康又省事儿。
APP/网站/游戏
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Fuying：在美国老师的推荐下知道了StoryCorps这个网站，网站里有很多网友上传的长度为十分钟左右的对话音频（英语），有字幕和前情提要。对话内容十分贴近生活，最近就有很多和疫情有关的音频，可以一窥人间离合、世间百态，还可以学到很多地道的口语表达方式，多多跟读还能强化说英语口语的韵律。
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安卓、IOS均可免费下载
安卓评分：4.9
IOS评分：4.8
Hug：推荐app《阅读记录》。是一个记录阅读相关数据的工具型app。界面简洁大方，操作便捷易上手。可以用来读书计时，量化统计自己的阅读时间。对我来说，这种计时的方法也会促使我更专注地读书。具有拍照OCR识别功能，电子摘抄非常便捷！还有定时提醒功能，有需要的话可以固定每天的阅读时间，养成良好阅读习惯。
导入书籍非常方便，纸质书可以直接扫条形码录入，也可以直接搜索或者手动录入。我很喜欢它的书籍管理功能，可按个人喜好进行书单分类，暂时搁置的书还可以归档处理。
更惊喜的是，可与部分app联动，比如：可以导入